Yogobe Videobibliotek - Yogobe
Sortera
NyKlass
3 min

med

A cooling breath practice for hot flashes.

NyKlass
3 min

med

Extend the exhalation to support the calming part of the nervous system.

NyFöreläsning
3 min

med

Breath training as recovery, stress - reduction and restoring energy.

NyKlass
3 min

med

Use your breath and a simple mantra to release stress and re-charge with new energy.

NyKlass
3 min

med

Barnyoga: Vi upptäcker det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.

NyKlass
3 min

med

Mitä on vuorosierainhengitys ja miten se tehdään.

Klass
5 min

med

Ungdomsyoga: Andningsteknik som hjälper dig att hitta lugn, styrka och kraft.

Klass
5 min

med

Barnyoga: En andningsövning för lugn och fokus, för de allra minsta.

NyKlass
5 min

med

Hengityksen luonnollista kulkua tukeva, rentouttava hengitysharjoitus.

Klass
5 min

med

En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.

Workshop
5 min

med

Andningsteknik inför förlossning.

NyKlass
5 min

med

En andningsteknik som får dig att skina och få mer energi.